
炎炎7月,热浪无边,全靠空调续命啊!
但是,这么炎热的夏季,却有一样东西,长势正好,美味正好!
那就是南瓜!
南瓜,大家都知道,但是大多数人的印象就是一个黄色的南瓜,那是它成熟的果实。
实际上,南瓜浑身都是宝。
嫩南瓜碧绿柔嫩,用来炒菜、煮汤或摊饼,极其美味;而嫩嫩的南瓜叶和南瓜藤,撕去表面的绒毛,也可以吃,煮汤、凉拌或炒菜,鲜美得很呢!
每年夏天,我最喜欢用嫩南瓜叶来煮面放汤什么的。
今天分享一个很好吃的南瓜叶麦花汤,其实“麦花汤”是我们这边的土话,估计大家也听不懂。
这个东西有点类似疙瘩,但是它是用面粉加适量红薯淀粉,调成糊状,然后再用筷子或刀子把面糊弄成一条条到锅里,煮熟,像粗粗的面条一样,但是又不规则,所以可能土话就叫“麦花汤”了吧,哈哈!
接下去说下做法,大家看完了,就会发现,说不定你们那里也有,只是换了一个名字。
首先把面粉放入一个盆子里,再加少量红薯淀粉,淀粉不要太多,加一点,口感会更爽滑好吃。
加适量水,不断搅拌。面糊的状态不能太稀,要比较浓稠。
充分搅拌成无颗粒状后静置,这一步不可缺少。
南瓜叶和嫩茎,撕去表面的绒毛,这个工作需要一些耐心啊!
我是一个没有耐心的人,所以这一步是老公做的,我比较适合干粗活儿,比如搅拌面糊,哈哈!
所有的南瓜叶洗干净,撕完绒毛,再打2个鸡蛋,切几个蘑菇。
静置好的面糊,挑起筷子看一看,大约是这样的状态,浓稠,而不是流水型。
锅里加适量油,放入鸡蛋翻炒。
加入蘑菇翻炒。
加足量的水煮开,加适量盐、酱油调味。
趁水沸腾时,打开锅盖,提起面盆,用筷子或刀子隔开面糊,让它呈一条条割下,进入沸水中。
反复操作,这样锅里就会有这些细条状的“面条”了。
最后加入南瓜叶。
再次煮开后,锅里的“面条”也熟了,浮起来了,就可以盛出来喽!
嘿嘿,女人1大碗,男人2大碗,鲜美爽滑,太好吃了!
吃完一身汗,从里到外都舒爽!