易食居

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干拌面我是这么做的,你咋做的?

admin 24 156

昨天早上想中午做干拌拉条,本想自己和面,可是早上起来洗玻璃杯,杯子破了,右手小拇指尖划破了,只好去外面买了面条,买的差不多和牛肉面二细一样粗的圆面条。

干拌卤子用到的食材有:胡萝卜,洋芋,豆腐,蒜苔,龙豆(秋天冷冻储藏的),再就是肉臊子,大酱,姜,调料。

将各种食材切成小丁,注意要比臊子面的丁小点,我切的大约5mm左右的丁,切好备用。生姜切末,葱切成葱花。

起锅烧油,先放入肉臊子(新鲜肉臊子更好),生姜,再放入适量大酱(也可用黄豆酱,炸酱面专用酱),一起炒出香味。再放入提前切好的各种食材,继续炒至断生,开始加入调料——盐,花椒粉,十三香,老抽少许,加入适量清水炖煮。盐要少放,因为大酱和老抽都是咸的。

待各种食材炖熟后,加入葱花,勾个薄芡,卤子就算好了,

另起锅烧水,下面,煮好面,捞至大碗中,浇上卤子,一碗家常版的干拌面就好了,调上油泼辣子,放点醋,便可开吃了。味道不错哦!

孩子不在家,就和先生两个人,前面段时间他体检,有个别指标较高,医生建议清淡饮食;我体检时大夫也说要清淡饮食,多运动。所以这种简单的饭是我们的家常。

朋友们吃没吃过这个干拌面。如果有兴趣,可以试着做做。