初级煮妇,2015-06-10
白果桂花粥,亦凉亦热,一粥两吃。早餐煮的粥,剩下的被我放在冰箱冷藏起来,吃时取出,加了糖渍樱桃一拌,吃一口,丝丝凉气沁入心脾,那个清爽,那个美味,真是没有想到,冰过的粥这么好吃。白果果仁:含有多种营养元素,具有益肺治咳、护血管、增加血流量等食疗作用和医用效果。经常食用白果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发。这道粥同时添加了香气馥郁桂花,即可温热食用,又可冷藏后食用,一粥两吃。
小贴士:此粥做法简单方便,养胃健脾又清凉解暑,推荐哦!
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