易食居

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新派粤菜制作

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小榄鲮鱼球


鲮鱼球是中山市小榄镇传统的特色美食,因小榄地处水道,是珠江三角洲的鱼米之乡,河流交错很适合养鱼,当地的鲮鱼口感最好。

原料:

鲜活鲮鱼1200克(约3条),泡好的虾米、香菜各50克。

调料:

盐、白糖、胡椒粉5克,蛋黄1个,花生油、汾酒、生粉、蚬蚧汁各10克,色拉油500克(约耗30克)。

制作:

1、将鲮鱼宰杀制净,取肉,鱼肉洗净后把水份彻底抹干,切片,把鱼刺切断。

2、将鱼肉、虾米、香菜剁碎,加盐、蛋黄液,把鱼肉捣烂成浆,至黏胶状,再加入白糖、汾酒、胡椒粉、花生油、生粉,顺一方向搅拌,然后把鱼胶往菜板上摔十来下,直至上劲,将鱼胶用手捏成球状待用。

3、起净锅,将油烧至三成热,下入鲮鱼球浸炸至金黄色时,立即捞出,将油温升至六成热,复炸,待表皮起壳时,捞出控油,装盘。

4、上桌时可搭配澳门烤肉块拼盘上桌,跟蚬蚧汁蘸碟即可。



蚬蚧汁:

是用蚬肉、汾酒、姜丝、陈皮丝、食盐等腌制而成的一种汁水,略带腐香与酒香味,市场有成品出售。

关键:

1、鱼肉切片时,要把鱼刺切断,这步骤非常重要,而且是直切,不是斜切。因为鱼刺是斜生而出,如果斜切的话,鱼刺不会断。

2、选鲮鱼要选八两重的,这个重量的鱼肉口感最肥美。

孜然果仁素烧牛油果


原料:

牛油果2个。面包糠20克,孜然粉5克,腰果碎10克,番茜碎3克。

调料:

盐2克,七味粉3克。

制作:

1.牛油果去皮去内核,切小方块。

2.平底锅烧热后,锅的一边放入牛油果煎制,另一边放入面包糠和腰果碎小炒,两边同时煎炒。

3.煎至牛油果呈金黄色后,将番茜碎加入,全部一起炒香,最后加孜然粉、七味粉、盐炒匀即可出锅。

<关键>

锅内同时炒牛油果、面包糠和腰果碎时,注意需分开炒,可通过移动平底锅来均匀让食材受热,两者同炒,可保证两种食材出炉捞拌时热度一致,达到最佳食用口感。

姜葱生炒濑尿虾


此菜突出虾肉本身的鲜味与葱姜、香菜的复合锅气味,使用沙锅制作并成为盛器,可以使原料鲜香味流失减少,使鲜味最大化。

制作:

1、将活濑尿虾12只从身体中间一开两段。

2、将大沙锅放到煲仔炉上,放入色拉油40克,烧至五成热时,放入小葱段30克、长方姜片6片煸炒出香,放入斩好的濑尿虾段,小火慢炒至外壳变色后,加入海鲜清汤100克和调味料(盐4克,味精5克,白胡椒粉1克),盖上沙锅盖小火焖5分钟,撒上香菜段20克炒香,点几滴芝麻油即可。

清醉厚菇


这是潮州的一款当地特色汤,潮州人擅长做汤,这款将花椒包入肥肉片中煲制,祛除了花椒的涩味,保留了其清香味,从这些小细节上就可以看出潮州人的精湛厨艺。

原料:

发好的香菇、猪瘦肉各200克,猪肥肉25克。

调料:

熟鸡油25克,上汤400克,盐、味精、花椒各3克,川椒末5克。

制作:

1、将香菇洗净;肥猪肉切成大片,改夹刀片,酿入花椒,用牙签封住口。

2、将香菇和肥猪肉一起放入炖盅内,盖上猪瘦肉、熟鸡油,加入上汤、盐、味精调味,放入蒸箱中蒸制1小时,去掉猪瘦肉、猪肥肉、熟鸡油即成,汤汁清香滑美。


麒麟蒸龙趸鱼片


该菜肉质厚实,口味清淡,形状如同麒麟,有种筷子未动,心已动之感,颇受食客喜爱。

制作:

1.将龙趸鱼肉300克、冬笋150克、火腿100克分别切成5×3厘米的长方形片,鱼片加入盐、鸡粉各2克抹匀,腌6分钟。将三种食材摆入鱼盘内,依次叠加或摆麒麟形状,表面加入姜片15克。广东菜心200克焯水。将鱼片放入蒸箱蒸8分钟取出,取葱丝15克摆面。

2.锅内倒入色拉油30克烧热,浇在葱丝上,淋入烧热的李锦记蒸鱼豉油35克,用菜心装饰即可。

关键:

鱼片不宜蒸时间太长,否则影响口感。

黄虾酱秋葵焗蛏子

秋葵、蛏子皇、北极贝搭配成菜,再加少许黄虾酱调味增香,成菜口感微辣,秋葵清爽、蛏子鲜香、北极贝略脆,三种不同口味,带给食客别样的味觉享受。

原料:

蛏子皇200克,秋葵100克,北极贝75克。

调料:

黄虾酱25克,葱姜末共10克,虾皮3克,味精、鸡精各3克,盐2克,白糖1克。

制作:

1、蛏子皇吐净泥沙,下入沸水中汆至开口,捞出取肉,下入五成热油中快速拉一下,捞出控油,蛏子壳可作摆盘之用。

2、秋葵洗净,切滚刀块,先入五成热油中快速拉油,再入沸水中汆烫一下,去除多余油分,捞出控干。

3、北极贝入温水中浸泡5分钟,捞出控干待用。

4、锅入底油烧至四成热,下葱姜末爆香,下入秋葵及黄椒酱小火炒匀,然后下入蛏子肉、北极贝,加盐、味精、鸡精、白糖调味,快速翻炒出香后,淋水淀粉勾芡,撒入虾皮翻匀,起锅装入摆有蛏子壳的热石板中,再撒少许虾皮做点缀即成。

黄虾酱:

海南黄灯笼辣椒酱与台山虾酱(广东台山地区特产,与普通虾酱相比,颜色略深,鲜香味浓郁,可用李锦记幼滑虾酱代替)按照7∶3的比例混合调匀即成。

鲍汁辣啫鹅肝

鹅肝的成本比较高,所以烹调时我们使用的是鹅肝的边角料。为了降低菜肴的成本,同时丰富菜肴的口味,我们还加入了大量的杏鲍菇,并用鲍汁调主味,菜肴一上桌,香味四溢,而且显得很有档次。

制作:

1.鹅肝170克切成2厘米见方的小块,加入调好的混合粉(万用脆炸粉50克、吉士粉5克、盐2克拌匀)拌匀。

2.杏鲍菇200克洗净,切成4×3×0.1厘米的薄片。

熟处理:

1.锅内放入色拉油,烧至四成热时,放入杏鲍菇片,小火滑油,捞出控油;待油温升高至七成热时,放入鹅肝小火浸炸至色泽金黄。

2.锅内放入鸡汤300克、蚝油4克、鸡粉5克大火烧开,放入杏鲍菇,小火煨至入味。

3.取沙锅放在煲仔炉上烧热,放入色拉油50克,下入大蒜子、干葱头各50克,圆葱丝10克,彩椒块30克炒香,放入杏鲍菇,淋入鲍汁30克、辣鲜露5克、白糖3克翻拌均匀,撒入小葱段10克、鹅肝丁和金华火腿丝(烤至干香后撕成细丝)3克,上桌即可。

厚菇芥菜

此菜是潮州菜“素菜荤作”的代表,将芥菜用上汤煲熟,清淡爽口,看不见肉,却能吃出肉味来,是潮州土菜制作的“至高境界”。

原料:

大芥菜芯1千克,火腿10克,泡好的香菇75克,五花肉500克。

调料:

盐10克,味精5克,胡椒粉1克,芝麻油、食用碱各5克,绍酒、生粉各10克,上汤、熟鸡油各50克,二汤1千克。

制作:

1、将芥菜芯洗净,一切两半。

2、起锅,将2500克水烧开,放入食用碱,下入芥菜芯,焯半分钟左右,捞出用水冲净碱味,剥去芥菜外皮。

3、起锅烧热底油,放入熟鸡油烧热,放入香菇略炒,加上汤、味精1克,煮半分钟,捞起。

4、另起净锅,将油烧至五成热,下入芥菜芯过油半分钟,倒入笊篱中控油。

5、然后将芥菜芯放入垫有竹篦子的高压锅中,下入五花肉,烹绍酒,下二汤,先用中火煮40分钟,去掉五花肉,下入香菇,再煮10分钟。

6、关火,整锅倒入大盘中,将芥菜芯摆在盛器中,香菇摆在盘四周,火腿片摆在芥菜芯上面。

7、另起锅,下入原汁,加味精4克、胡椒粉、芝麻油,用生粉勾芡,淋在菜心上面即成。