这是一道极具营养的一道鲜奶汁，其中有木瓜在里面，浓浓的木瓜果香味与牛奶的结合，吃起来、喝一口，都觉得味道的层次很丰富，一点都不单一。吃一口木瓜很是爽口，再加上奶香味的碰撞，真是香极了，那味道，也真是棒极了。

烹饪难度：容易烹饪时间：20分钟主料
木瓜适量牛奶适量调料
冰糖适量

做法步骤

1

准备好食材

2

木瓜去皮切成小块

3

锅内倒入木瓜与一小碗清水煮开

4

再加入冰糖小火煮5分钟左右

5

最后加入牛奶，稍稍煮热奶即可

6

煮好后的木瓜放入料理机内搅成泥汁即可

7

完成

烹饪小窍门

1、因为天冷，所以我把木瓜牛奶都煮开了再打成泥喝，暖暖的。如果不喜欢吃热的，也可以直接切好块打成泥

2、做木瓜汁，可以选稍熟一些的木瓜，就是木瓜表皮微黄的那种，这样的木瓜味更甜一些

3、糖可以根据自己的喜好添加与否