冬天常吃姜枣茶，脸色红润有光泽，改善手脚冰凉。里面我加了枸杞，还能起明目的作用。每天十点前冲一杯，暖暖的，例假期间不要喝。

By我叫一尾鱼

用料

生姜125克

红糖250克

红枣250克

枸杞100克

清水适量

做法步骤

1、准备食材

2、枣放水里煮开去核

3、生姜和枸杞放入破壁机打成泥备用

4、红枣加800ml水打成枣泥

5、放入锅中小火熬半小时

6、熬好准备出锅，熬的过程一定要搅拌

7、成品

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