菌菇类很喜欢吃，营养丰富。虫草花含有较多核苷类化合物，提高机体免疫系统。对炎性疾病的治疗起免疫调节剂作用。虫草花可以改兽肝组织保护肝细胞。所以煮汤，凉拌，炒都可以。

By豆粉草海

用料

蟹菇100g

姜蒜适量

生抽1勺

虫草花50克

东古一品鲜酱油1勺

辣椒油1勺

花椒油1勺

做法步骤

1、备好食材

2、洗干净

3、锅里烧水煮熟菌菇

4、捞出沥干水加入红椒油，花椒油东古一品鲜酱油等拌匀即可

5、成品

小贴士

简单的几步完成了的快手菜。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招！