在健康生活日益受到的当下，苏打水作为一种新兴的健康饮品，受到了很多朋友的喜爱。不过，市面上的苏打水品牌众多，产品种类也是非常的多样，让人眼花缭乱。那么生活中如何选择苏打水呢，让我们一起来看看。

苏打水是碳酸氢钠的水溶液，也叫弱碱性水。市面上的苏打水主要分为两类，一类是人工调制的苏打水，含有二氧化碳或者糖类以及香精;另一类是天然苏打水，一般不添加任何东西，甚至气体，只是简单过滤消毒后灌装。其中，天然苏打水除含有碳酸氢钠外，还含有多种微量元素成分，具有极高的营养价值。

从水源方面看

天然苏打水水源稀有天然，天然苏打水只能在特定地质条件下形成，其独特之处在于含有碳酸氢钠这一元素。正因如此，目前全球能够生产天然苏打水的国家屈指可数。而人工苏打水的原料标注为水，大多数没有水源地介绍。

从产品配料表看

天然苏打水只有天然苏打水(原水)，并无其他成分。而人工苏打水为了调节口味，往往会添加食品添加剂来增加风味。

从生产环节看

天然苏打水来自大自然循环过滤，无菌生产线。而人工苏打水要经过处理水、调料配比、混合反应和酸碱中和反应等过程。

从营养角度看

天然苏打水天然无添加、味感圆润甘洌，酸碱平衡，帮助健康，适合长期饮用。而人工苏打水可能会有其它成分的添加，过多饮用的话是不如天然苏打水的。

因此在选在的时候要关注产品的基本信息，看是否有其它成分的添加，看苏打水的水源地在哪，而天然苏打水要比人工苏打水好很多，因此，在选择饮用水时，天然苏打水无疑是一个理想的选择，让自己可以更好的享受天然，享受健康。