易食居

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美味健康的早餐小藕饼

admin 15 32

早餐小藕饼

早晨是一天的开始,早餐是早晨的开始,每天早上早起10分钟,用心为自己,为爱的人准备一份充满爱心的简单早餐。早餐小藕饼,再配一杯牛奶,或者豆浆,营养美味又健康,一整天,都元气满满,快来做给你爱的家人吃吧

食材:半个藕,鸡蛋一枚,坚果少许,芝麻少许,面粉一勺子,少许盐,五香粉(这两个调料不放也可以)

过程:1:藕削皮擦丝,坚果稍微切一下,盐,五香粉,鸡蛋,通通放入大碗,搅拌一下

2:倒入面粉,再搅拌一下

3:把步骤二倒入预热刷油的平底锅(我用的电饼铛,更方便),上面撒点芝麻点缀一下,稍微用铲子整理一下造型,大概煎2~4分钟就好啦(看大小),怎么样,是不是很简单呀~

OK,来吃啦,营养又美味,快来做给你爱的家人吃吧~