所谓性冷淡，就是对性生活缺乏兴趣，平时缺少性欲要求和性欲冲动。

引起性冷淡的原因是比较复杂的，既有生理疾病方面的，也有心理因素方面的，还有夫妻感情方面的原因等。心理和感情方面的原因，需要通过学习有关性知识，增进夫妻感情等途径加以解决，而胜利疾病方面的原因，如子宫虚损、肾阳虚衰、遗精阳痿等，则要通过服用一些壮阳补肾的食物得到治疗。食物是治疗性冷淡的妙药，不妨一试。

韭菜炒羊肉妙方

韭菜250克，羊肉150克，用油炒熟，调料适量。韭菜。又称起阳草，性味辛温，能温肾壮阳，补虚散寒，可治阳痿、遗精、梦斜等。适用于肾阳虚衰，阳痿遗精，腰膝酸软等症。

韭菜籽蜜丸炒方

韭菜籽1000克，食醋250克，蜂蜜100克。将韭菜籽洗净凉干放入食醋内泡48小时待醋全部吸入韭菜籽后用小火烘干，打成细末。加如蜂蜜，调制成丸，制300粒。每次1丸，每日2次吞服。

韭菜籽。性味辛热，为兴奋性强壮药。有补肝肾、暖腰膝、壮阳固精的功效。对因肾阳虚、肝肾不足所引起的阳痿、腰膝酸软冷痛，以及肾虚引起的梦遗、滑泄、小便频数、白带过多均有较好疗效。

胡桃仁杜冲补骨脂汤妙方

胡桃仁20克，补骨脂10克，杜冲12克加水2000毫升煎水饮。胡桃仁。富含蛋白质、钙、鳞、铁、胡萝卜、维生素B2、E等。适用可肾阳虚衰，腰膝酸楚、血虚津少等。可治阳痿不幸、筋骨酸痛。