巧克力饼干是我们在日常生活中经常会食用的一种零食。在下午茶时间，适量的吃一些巧克力不但不会发胖，还可以补充体力哦，但是食物是有相克性的，所以有些食物并不能和巧克力饼干一起吃，那么哪些食物不能和巧克力饼干一起吃呢?

1.牛奶

牛奶与巧克力饼干同食易发生腹泻。牛奶含有丰富的蛋白质和钙，巧克力饼干中的巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻等症状，影响生长发育。

2.汽水

因为巧克力饼干是属于高热量、高糖并且高脂肪的食品，所以不能和含糖分高的汽水或者果汁等饮料一起食用。但是在吃巧克力饼干的时候可以喝茶，因为茶里面的有效成分可以吸收巧克力饼干里面的油，从而减少积食的概率。

3.面包

面包与巧克力饼干同食容易导致血糖升高。面包和巧克力饼干都含有糖，尤其是糖尿病患者，如果将这两样食物同时食用的话，会使餐后血糖快速上升。

4.羊奶

羊奶与巧克力饼干相克，羊奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成头发干枯。

5.芝麻

芝麻和巧克力饼干一起食用的话会影响肠道的消化。因为巧克力中含有大量的草酸，而草酸会与芝麻中所含钙质结合从而形成草酸钙，对营养的消化与吸收有一定的抑制作用。

总而言之，共有五种食物不能和巧克力一起食用，分别是牛奶、汽水、面包、羊奶以及芝麻，这五种食物和巧克力饼干一起食用的话会对人体产生不利的影响，所以大家在吃巧克力饼干的时候要多注意哦!